【お菓子と虫歯】
ホワイトデーに、先生方からお菓子を頂きました。有難うございました。
よく患者さまから「歯医者さんは甘い物を食べないんですか？」と尋ねられます。
もちろん‥
ちゃんとお菓子も頂いています。
確かに「砂糖」は虫歯のリスクを高める要因ではありますが、正しいコントロールで、お菓子も美味しく頂けます。
◾️ダラダラ食いをしない
◾️食事の時間に一緒に頂く
◾️飲み物は、お茶やお水にする
◾️食後の口腔ケアは丁寧にしっかりする
◾️食べ過ぎない
適切な予防対策で、楽しい食生活をお楽しみください。
