TCH(上下歯列接触癖)とは
今、お口の中で上下の歯がどこか接触しているところがありますか？
もし接触している歯があるならば『TCH』かもしれません。
TCHとは上下の歯を接触させ続ける癖(上下歯列接触癖)のことです。
TCHをそのままにしておくと、歯や歯茎に負担がかかり続けるため、歯周病が悪化したり、知覚過敏が繰り返し起こったり、原因不明の歯の痛みがでたりなどを引き起こす可能性があります。
TCHの対処法としては、無意識に歯を噛み合わせていることを自覚し、その癖をやめるよう意識付けを習慣化しましょう。
