柏の歯科（歯医者）英デンタルクリニック,一般歯科（虫歯・歯周病治療等）や在宅訪問歯科治療を行なっています。

だらだら食いは、虫歯の原因

おやつの時間はしっかり決めていますか？

おやつの時間を決めずにだらだら食べていると『虫歯』の原因になります。

口の中にいる虫歯菌は、糖分を餌にして「酸」を作り出し、どんどん歯を溶かしていきます。

よって、好きな時に食べたいものを食べたりしていると、歯にとても悪い影響を与えるのです。

しっかりと食べる時間を決め、食べたあとはしっかりと歯を磨き、虫歯を予防しましょう。