柏の歯科（歯医者）英デンタルクリニック,一般歯科（虫歯・歯周病治療等）や在宅訪問歯科治療を行なっています。

寝起きのお口の中は細菌がいっぱい

朝起きた時に口の中がネバネバしていたり、口臭が気になったりしませんか？

睡眠中は唾液の分泌が減り、雑菌が増殖しやすくなります。

さらに口を開けて寝ていると、口の中がさらに乾燥してしまいより菌が増殖しやすくなっています。

細菌を体の中に取り込まないように、朝起きたらすぐにうがいをしたり、歯を磨いたりして口の中の細菌を洗い流す習慣をつけましょう。