【虫歯予防】キシリトール100％ガムの効果と選び方
虫歯予防のサポートとして人気のある「キシリトールガム」。
しかし、市販されているガムには「キシリトール配合」と「キシリトール100％」の2種類があり、その違いをご存じない方も多いのではないでしょうか？
柏市・新柏にある 英デンタルクリニック では、患者さまに虫歯予防の一環として「キシリトール100％ガム」をおすすめしています。
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キシリトールとは？
キシリトールは天然由来の甘味料で、砂糖の代わりに使われています。
虫歯菌は砂糖を栄養源に酸を作り出しますが、キシリトールは代謝できないため酸が発生せず、虫歯の原因になりにくい のが特徴です。
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キシリトール100％ガムを選ぶメリット
市販の「キシリトール配合ガム」の多くは、実は砂糖や他の甘味料も含まれています。
その場合、キシリトール本来の効果が十分に発揮されないことがあります。
一方、キシリトール100％ガム は甘味料がすべてキシリトールで作られているため、余計な糖分を摂らずにすみ、虫歯予防効果をしっかり期待できます。
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いつ食べると効果的？
食後すぐに5分〜10分程度噛む
1日3回ほどを目安に習慣化する
噛みすぎはお腹がゆるくなることがあるため注意
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こんな方におすすめ
虫歯予防をしっかり行いたい方
矯正治療中で歯磨きがしにくい方
子どもの虫歯予防を考えているご家族
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英デンタルクリニックからのアドバイス
キシリトール100％ガムは手軽に虫歯予防をサポートしてくれる心強いアイテムです。
しかし、あくまで「歯磨きの補助」であり、毎日の正しい歯磨きや定期検診とあわせて活用することが大切です。
当院では、お子さまから大人の方まで一人ひとりに合わせた虫歯予防プランをご提案しています。
お気軽にご相談ください。
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英デンタルクリニック｜医院情報
📍 住所：千葉県柏市新柏4-8-10
📞 電話番号：04-7199-8836
🦷 柏市新柏で虫歯予防・小児歯科・予防歯科をお探しなら、英デンタルクリニックへご相談ください。
